寒さでますます冷える方。
冷えると内臓は上手く働かず、免疫力は低下し
筋肉や関節の痛みも。
さらに、エネルギー不足から お肌のたるみやシワも加速なんてことに（；＿；）
12月14日（水）11:00〜
ハリ 灸 指圧 サロン 『まこ』代表
宮内まきこさんをお招きしての
お家でできる簡単お灸講座
では 体を温め 冷えを和らげる 自分で出来るお灸について
教えていただきます♪
肌機能の回復と加齢によって出てくる肌悩みの予防にも良いお灸。
又、この時期 最も冷える足。
日々、三陰交や湧泉など 馴染み深い万能ツボを刺激して
体を元気にしたいですね🌟
残席 少しございますので 良かったら💖
今週も 懲りずに香っております✨