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やっぱり ヨガる♪

当店の不定期レッスンでもおススメしているヨガ★ 初めてチャレンジされた方でも ヨガの魅力にはまってしまわれ そのままお教室に通われる方も♪ やっぱり ヨガってキモチよい

でも 私は お教室に通う時間がなかなかとれないもので

時間のあるときに 一人DVDを見ながらやっちゃうのが常であります。 ここ数年同じDVDでヨガっていたのですが 最近 なかなか飽きてきましたので お久しぶりに ヨガ本を購入。

やっぱり 細胞がプチプチするらしい♪ またまた 気合入れて ヨガっちゃいま~す


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