おススメです☆
昨日 いつものN様から頂いた
しょうが葛湯
しょうがと葛！
黄金コンビ♪
ここの飲みやすかった！（桂花園）
ちなみに
葛には多くの有効成分が含まれ、優れた効用があります。
葛に含まれるダイゼイン、プエラリン、プエラリン・キシロイド、ダイジン、ゲニステイン、ホルモネチンなどのフラボノイド類は
ホルモンの補助、血管拡張、神経系の安定などに作用するそうです。
10種類以上含まれているサポニン類は、肝臓機能の高上、血圧安定、動脈柔軟化、脂質代謝改善などの効果が。
β―シトステロールは免疫力の高上、コレステロールの調整、炎症の改善、またアラントインは皮膚組織の強化
ピニトールは肝臓機能向上に♪
月経不順に悩む女性や
この時期の冷えからくる不調のあれこれにも♪
寝つきの悪いお休み前にもおススメですよ☆
私は 葛と黒糖 さらに きなこを少々加えて飲んじゃうのですが
意外とイケマス♪
ということで
今日も懲りずに香ってまっす＾＾