今日から新学期♪
そんなお猿君たちも 昨日は 相変わらず！宿題に追われる午後。
肌寒い一日だったせいか 「少しのどが痛い」なんて言いながら 必死に机に向かっていましたので
クレイの足浴をしてみました。
「あったか～～い♡」って 大喜び。
15分ほどの間に 途中 熱いお湯を1回足してます。
45度ほどのお湯をバケツに入れてから 大さじ１杯ほど レッドクレイを入れてます。
足浴のおかげか 宿題もはかどっていたようですよ＾＾
また 今朝は 喉の痛みも無く 元気に登校。ありがたいです。
ちなみに
レッドモンモリオナイトを入れての入浴は 通常の入浴より
保温効果が持続することが サーモグラフィーでの実験でも分かっているようです。
また クレイの一日の許容量は特にありません。
先日 ドミニック先生のお宅で クレイバスをさせていただいたときは
先生はイエローイライトを２キロほどいれてくださいました。
かなり！汗だく！の入浴となりました＾＾
ちなみに 「体力がある方の冷え」には レッドモンモリオナイトのバスを。
あまり体力がないのに冷えて疲労している場合は イエローイライトを使用する方がベスト★
ということでした。
ということで ココロもカラダもあっためて♪
今日も懲りずに香ってま～す。