暗闇の中で 不安という小さな箱を抱えて小さくうずくまっている自分。
顔を上げると 光は見えているのに
頑なに 背中を丸め 小さくうずくまっている。
もう大丈夫だよ。って 声をかけてあげてくださいね。
きっと 小さな箱を手放し
前に進むことができるでしょう✨
人は 大なり小なり 不安や悲しみを抱えて生きている動物だと思います。
そして 良くも悪くも 一度手にしたものは いくら 自分自身を苦しめるものであっても 手放すことがなかなか出来ない。
脳の得意とするところは 不安を感じる事であるがゆえに 敵から逃れ 食料を蓄え 人は生き延びてきたのです。
そう考えると 不安や恐怖も 自分自身を守るために必要なことですね。
でも あまりに頑なに握りしめていると 身動きすることが出来ません。
心という暗闇の中で 大丈夫だよ、って 声をかけてあげれるのは 自分自身だけですね♪
今日も香っております🌸