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弱った時に。

今日は珍しく朝から頭痛あり。 ちょっと 疲れてたな😅

ティーツリーとレモンを芳香しながら ひたすら昼寝。

夕方には スッキリ快調♪

ちなみに レモンは 柑橘系の精油の中では 断トツの殺菌力🌟 リモネンが少ない分 ピネン類が多く むくみなどのサポートにも◎ 又、柑橘系の精油の中では 唯一 交感神経、副交感神経をバランスよく刺激する精油です。

心身ともに元気を出したい時にオススメの即効性のある精油です✨

今夜は ラベンダーと共に お風呂にも入れてみようと思います☺️

おやすみなさい🌟

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