今朝のヨガを終えたところです。 今日は なんだか いまいち。 リズムがありますね。 ボチボチ 行こうぜ★ と 体に言われているようです。
先日 ヨガインストラクターのうっちゃんが 言ってました。 暴力は 他人に対してだけでなく 自分自身に対しても同じく、と。 人生を旅するための 大事な入れ物を守るのは やはり 自分自身ですね。 心と体の 心地よさを追い求めて頂きたい❣️ってことで
次回 月ヨガのお知らせです♪ 講師 うっちゃんこと ヨガインストラクター 福永智子さんをお招きして 7月6日 （木）
11:00-12：00
参加費用 1,500円 初心者の方も ぜひ❤️
今日も香っております🌸