汗かきました♪

サスガ‼️綺麗な立ち姿🎵

ウッチャンこと

ヨガインストラクター、福永智子さんをお招きしての

ウェーブストレッチヨガ⭐️

今日は   ガッツリ!参加させていただきました。

ストレッチリングを使用するせいか

いつものヨガより   あちこちのびる⁉️

しっかり！ほぐれ、汗かいて  気持ち良かったです♪

次回の  月ヨガは  10月18日（火） 11:00〜です。

どうぞ  お気軽に  ご参加ください💖

本日も  誠にありがとうございました♪