以前 お会いした時より とても痩せていらっしゃって
分からなかったほど。
眠りも浅く
何より ここ半年ほど 食欲が沸かない、と仰るのは
とてもお辛いですね。
柑橘系の香りは
明るく照らす太陽の光のように
気持ちを前向きにしてくれます。
また 酸味が唾液を促してくれます。
柑橘系精油の主成分であるリモネンは、唾液の分泌を促進し、消化吸収を促すことで、食欲を高めます。
ちなみに、唾液には お口の中の粘膜の保護や殺菌、洗浄作用などがあり 年齢を重ねる事で 分泌量が低下します。
また 加齢以外にも 緊張や長引くストレスなどにより 唾液の分泌が減り 口の中が乾くことで 口臭が強くなったり虫歯にもなりやすくなります。
柑橘系の精油を嗅ぐことで 胃腸の調子をサポートする、と言われるのは 唾液が出やすくなることにもつながっています。
食欲の秋🍠
お腹が減るって良いことですね♪
また 眠りも促すと言われる ベルガモットやオレンジ🍊
枕元に一滴🧡
皮膚に刺激となりやすいベルガプテンを除去した
ベルガプテンフリーもオススメです✨
コロンなどに 日中お使いいただきやすいです♡
今日もありがとうございました😊