泣くこと♡

時々。

お客様が　涙を流されます。

今まで張り詰めていらっしゃたものが　香りで　ふっと　ほぐれるんですね。

お帰りになる際には　お顔が　少し明るくなられます。

最近　巷では　　涙活、と言われる

意識的に　涙を流す時間を推奨する活動もありますね。

涙には

ストレスホルモンと言われるコルチゾールの前駆物質であるACTHが

含まれているそうです。

体って　本当に良くできているなぁ、と。

涙が　心のゴミを洗い流してくれるのですね。

時には　泣ける映画でも　見てみようと思います😆