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うがい

イソジンうがい薬。

薬局では売り切れ、とか。

ただ 重病者の方の口腔内ウィルスを減らすことは認められても 予防やコロナ自体を治すことにはつながらないようですね。

そもそも イソジンの主成分のポピドンヨードにより

過剰なヨード摂取につながるなど

特に妊婦さんは使用に注意が必要ですね。

習慣的に使用するのではなく

症状が見られた時に使用すると良いのだと思います。

これからずっと付き合っていかなければならないコロナや

感染症。

会いたい家族に会えない寂しさ。

医療従事者の方の続く緊張感、大学生の長引くオンライン授業、普段の自分自身の生活の中でも どこかに感じる閉塞感。。。

上げたらキリがありません。

それでも 普段の生活の中で 当たり前にできることを きちんと続けていくしかないのだろうなぁ、って。

手洗い うがい 蜜を避け。

普通に 水で うがいしようと思います♬

ちなみに 我が家は 喉が痛い時に 最も効果を感じるのは

クレイのうがいです。

コップ一杯のお水に ひとつまみの グリーンモンモリオナイトやイライトをとかし

ブクブク ガラガラうがいを 1日に数回すると

痛みやイガイガが和らぎます⭐️


常在菌のバランスを崩さず不快な症状にアプローチしてくれる自然の力に助けられます🌼

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