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あらゆる世代の女性が感じている体の不調や不安。
その原因は骨盤底筋の衰えかもしれません。
エルビートレイナーは、
骨盤底筋を鍛える
あなただけの専属トレーナー。
スマートフォンと連携して
1日5分のエクササイズ。
楽しみながらできるので、
無理なく続けることができます。
MARUTAオンラインショップ特別価格
￥34,870（税込）
骨盤底筋ってなに？
女性誌や女性向けのコラムなどでよく見かける骨盤底筋という言葉。
その役割をご存じですか？
骨盤底筋は、恥骨から尾骨にかけてハンモックのように伸びている筋肉のこと。
骨盤の底で骨盤内にある腸、膀胱、子宮、膣などの臓器を正しい位置に保つように支えています。
さらに、体幹を安定させたり、物を持ち上げるときなどにもこの筋肉が使われています。
また、骨盤底筋を収縮することで膣、肛門、尿道の開口部の締め付けと弛緩によって、排泄機能のコントロールや調節を行う役割もあります。
骨盤底筋は、ひとつの筋肉を指すのではなく、その周辺にあるいくつかの筋肉が合わさった筋肉の塊です。それらを総称して骨盤底筋群と呼ばれています。
特に女性は、骨盤底筋の不安定な構造に加えて、加齢や出産などのライフイベントによる体の変化が合わさり、骨盤底筋の衰えが起こりやすく、これを起因とするさまざまなトラブルに見舞われやすいと言われています。
「膣トレ」とは？
そんな骨盤底筋の緩み対策のひとつとして今注目されているのが、膣圧トレーニング、通称「膣トレ」です。
膣トレは、膣や子宮周りの筋肉を鍛えて膣圧を上げるトレーニングのことで、次のようなメリットがあると考えられています。
・尿漏れの改善
高齢者の方だけでなく、実は若い方でもヒヤリとした経験のある人が多いのが、尿漏れ。
特に経膣出産を経験した方に多い傾向があります。
尿漏れは、外出中や旅行中はもちろん、くしゃみ、笑ったとき、走ったときなど日常生活のあらゆる面で起こり得るもので、非常にストレスや不安を抱えている方が多い症状です。
膣トレで骨盤底筋を鍛えることで、このような不安を軽減・解消することが期待できます。
・便秘改善
便秘になることが多く、トイレでいきみがちな方は、骨盤底筋にダメージを与えやすいと言われています。骨盤底筋に疲労やダメージが蓄積されると、正常な排便が難しくなることも。
膣トレで骨盤底筋を鍛えることで、正常な排便活動をサポートすることができます。
・骨盤臓器脱の予防
骨盤臓器脱とは、子宮、膀胱、直腸など骨盤内に収まっているべき臓器の位置が下がり、膣から体外へ出てしまう病気です。
有病率は平均して女性の10人に1人、閉経後の女性では約4割とも言われていますが、年齢を問わず現役世代やアクティブシニアの方にも多く発症します。
適切に骨盤底筋を鍛えることで、これらの予防を期待できます。
そのほか、膣トレによってインナーマッスルが鍛えられるので、体幹が強くなり、姿勢もよくなるため、以下のような女性が抱えやすいさまざまなトラブルの解消につながると考えられています。
・腰痛の改善
・ぽっこりお腹の改善
・タレ尻の改善
・性機能の改善
・PMS（月経前症候群）の改善
エルビートレイナーとは？
膣トレは、ヨガやケーゲルボールを使ったエクササイズ等でもできるとされています。
でも、一人で行うのはなかなか難しかったり、継続しづらかったりするもの。
そこで、私たちがおすすめするのが、運動が苦手な方でも続けやすい膣トレ専用のフェムテックデバイス「エルビートレイナー」です。
エルビートレイナーは、イギリス発祥の最新膣トレグッズであり、目指すのは膣トレを毎日の歯磨きと同じように無理なくルーチン化すること。
開発元elvieのCEOタニア・ボーラーは、国連で10年以上健康教育に携わってた科学者。
エルビートレイナーの品質の高さは医療の専門家にも認められており、1,000人以上の産科医、理学療法士などから推奨されています。
さらに、現在は、世界20か国以上で販売され、イギリスでは国民保険を適用して医療機関で購入できるなど、大きな信頼を得ている商品です。
軽量で手に収まる小さなサイズ（約25g）。
医療用シリコンが使用された表面は、つるりとした心地よい肌触りが特徴です。
シンプルなフォルムとサイズは、膣に入れやすく、かつ、落ちにくく設計されています。
エルビートレイナー本体を膣内に挿入後、専用のスマホアプリと連動させるだけで使用できます。
内蔵された高精度の力覚センサーが、骨盤の動きを測定し、データを専用アプリに送信する仕組みです。
自分で設定した目標に合わせた5分間のエクササイズプログラムがアプリに表示されるので、指示通りに膣を動かしていきましょう。
膣の中の筋肉を「キュッ」とさせる動作によって、好感度センサーが膣圧をリアルタイムに測定します。
アプリが自分だけのトレーニングメニューを考えて、指示を出してくれるので、今までヨガやエクササイズが続かなった方や運動が苦手な方にも大変おすすめです。
エルビートレイナーは、
骨盤底筋を鍛える
あなただけの専属トレーナー。
スマートフォンと連携して
1日5分のエクササイズ。
楽しみながらできるので、
無理なく続けることができます。
MARUTAオンラインショップ特別価格
￥34,870（税込）
こんな方におすすめです
・尿漏れにお悩みの方
・頻尿や残尿感にお悩みの方
・冷えにお悩みの方
・便器を改善したい方
・生理痛を改善したい方
・ヒップアップしたい方
・猫背を改善したい方
・ぽっこり下腹部にお悩みの方
・性機能や感度を改善したい方
・女性的な魅力を高めたい方
選ばれる5つの理由
1
本体にボタンは一切ありません。操作はすべてスマホで行います。
専用のアプリもシンプルでとても使いやすいもの。
また、Bluetoothで接続するため、インターネット接続の必要もありません。
年齢を問わず、どなたでも簡単に操作できるので安心です。
かんたん操作
2
専用アプリを使ってゲーム感覚で膣トレを楽しむことができます。
日々の成果もすべて記録してくれるので、成長を視覚的にも実感することができます。
体を中から変えていくには、継続の力がとっても大切。
エルビートレイナーなら、楽しく続けられます。
成長を実感できる
3
エルビートレイナーは、完全防水なので丸洗いOK。
清潔に保管、使用することができます。
使用後は、洗浄して専用充電ケースに入れて保管します。
充電ケースは小型だから持ち運びもとっても楽々です。
丸洗いOK
4
アプリがあなたのレベルにあったトレーニングを提案してくれるので、初級者から上級者までこれ1台で完結します。ダンベルのようにエクササイズの負荷によって買い替える必要もないので、長く使えて経済的です。
膣トレはこれ一台でＯＫ
5
開発元のelvieのCEOは、国連などで活躍した経験を持つ国際的に著名な女性のセクシャルヘルスケアの第一人者です。
エルビートレイナーは、イギリスにおいて国民保険サービスを利用して病院で購入することができます。また、医療従事者1,000人以上から推奨されているなど、英国の医療の分野において非常に高い信頼を得ています。
※医療機器ではありません。
高い信頼性
注意事項
●出産後の方へ： 出産後定期的な骨盤底筋エクササイズを開始されれることをおすすめしております。ただし、ご使用は、出産後6週間経過した時点で医師の判断を仰いでから行ってください。
●骨盤周囲に痛みなどの症状がある方へ：本製品を使用する前に、医師にご相談ください。
●骨盤臓器脱の方はご使用いただけません。
●Android9以降（Huawei社製品を除く）、またはiOS14.0以降でBluetooth機能が使える端末であればご利用可能です。
●Huawei社のスマートフォン、タブレットでのアプリのご利用は、接続が不安定になることが確認されているため、メーカー非推奨です。
●医療機器ではありません。
VOICE
お客様の声（レビュー）
A様
エルビートレイナーを使用して半年。
ジムに通ってもなかなか変化のなかった体脂肪率と骨格筋率に明らかに変化が！
B様
最初は、立位ではエルビートレイナーが落ちてしまいトレーニング自体ができず。。
長座位でなんとかできました。
骨盤底筋、膣の筋力低下にただただ驚くばかりでした。
これだけ筋力弱いのであれば、、、下腹部がポッコリしてしまうのも納得です。
3か月使ってみて、腹囲の数値が下がり、明らかにお腹周りがスッキリ！しました。
C様
半年ぶりに生理がきました！
体が疲れにくくなってきたようです。
D様
階段を上がる際にぶれにくくなりました！
E様
むくみにくくなりました！
※個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。
使い方
STEP
1
充電されたエルビートレイナーを専用アプリがインストールされているスマートフォンと接続します。
STEP
2
手を清潔に洗います。
STEP
3
エルビートレイナーを、低刺激の石鹸とぬるま湯で洗い、よくすすぎます。
STEP
4
必要があれば、カスタムカバーでサイズを調整してください。※カスタムカバーもよく洗ってからご使用ください。
STEP
5
しっぽ状のパーツが体外に出たままになるよう膣に挿入します。
不快感のある場合は、体内に入っても良いウォータージェルなどを塗布してご利用ください。
STEP
6
足を肩幅に広げて、両手で専用アプリの入ったスマートフォンをおへそのあたりに持つようにします。
STEP
7
あとは、アプリの指示に従ってエクササイズするだけ！
エルビートレイナーは、
女性にとって大切な筋肉である
骨盤底筋を鍛えるための
最高のパートナーです。
体のトラブルや不安を解消して、
より自分らしいライフスタイルを
手に入れましょう。
あなたの魅力がもっと輝き、
毎日がイキイキとしたものに。
また、長く継続することで、
より健康的で魅力的な
心体を養っていくことができます。
ぜひ、一生のパートナーにしてください。
トラブルや不安を解消して
より自分らしく過ごすためのフェムテックギア
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