先日 お客様に
『アロマバスとクレイバスと重炭酸バスを
どう使い分けたら良いのですか？』
って ご質問いただきました。
もちろん お好きなように💖 お使いいただくのが1番なのですが。
まずは アロマバスは 何より 幸福感を高め
心身のバランスを取りたい時です。
心地よい香りに包まれて ゆったりお湯に浸かるのは 至福の時です✨
香りの違いを楽しみ １日の疲れをリフレッシュし 香りのスイッチにより 自律神経のバランスを整えることで 本来の恒常性、免疫力をサポートしてくれます。
ある時 何かのきっかけで崩れてしまったバランスを整えるには 日々 丁寧に セルフケアに取り組む必要がありますが
香りは そこに幸福感を与え そっと 手を差し伸べてくれます。
重炭酸バスは 体力的に疲労した時です。
腰や肩に 労働により 負荷がかかったな、と思う時に効果が表れやすいです。
また 頭皮の毛穴汚れを取り去り 気になる匂いが取れるので
最近では シャンプーの代わりに使う事で
頭皮の匂いがしなくなった！と喜んでいただいております。
また 夏のシャワーでも 冷えた腰や腹部を温めやすいので
シャワー派の方にも◎
クレイも 匂いを取るのには良いのですが 髪に使いにくい、という点があり
その点 重炭酸浴は ご家族一緒に お湯を使うことができる、という点も 良いですね。
（クレイバスは お一人で入ることしかできません）
ちなみに 重炭酸バス入浴剤には 精油を加えて使用することが出来るので アロマ炭酸バスで さらに リフレッシュですね⭐️
クレイは 使ってみていただくと 皆様 驚かれるのですが
『ゆるむ』んですよ。
驚くほど。
体の緊張が和らぎ楽になるんです。
ある方は 緩みすぎて お風呂から上がれなくなった、と びっくり！されていました。
さらに 使うほど 子供に戻る、と言われる意味は
自分の体からのメッセージに正直になる、ということです。
子供は 疲れたら寝て 嫌な時はぐずり お腹が減ったら 大騒ぎ。
自分の心と体に正直にありのままをさらけ出します。
大人になると もちろん そんな事ばかりはできません。
ましてや 大人になると
『痛み慣れ』してしまい
自分が疲れていることさえ気づかない。
クレイを使うと 押し殺し自分では気付かないように蓋をしていた
心身の疲労が一気に出てくるんです。
その為 クレイバスをすると ぐったりした、とか
翌日 熱が出た、とか。
体からのメッセージを正直に
表に出してくれるんですね。
『休みなさい』って。
また 子供の頃 泥団子を作って遊んだように。
砂浜を裸足で駆け回ったように。
自宅で 自然に触れることができるんです。
現代の社会には 目には見えない電気や電磁波が張り巡らされていますが
それらを和らげるには 自然に触れるのが1番♪
定期的なクレイバスは 心身のデトックスになるんですね✨
当店では その方に 『今』必要な クレイや精油をお選びしております。
お気軽にお声掛けください💖
お風呂。あれこれ 楽しんでみられてくださいね✨
良い週末をお過ごしください🌼