ビタミンCタップリのレモン果汁とハチミツに チアシードをタップリ加えた
ツブツブ ホットレモンティー♪
しばらくおくと とろみが出てゼリー状になって美味しい。
りんご果汁に変えて 生姜シロップを絞ってもこれまた美味しい☆彡
レモングラス＆ジンジャーティーに さらに生姜シロップを加えても またまた美味しい♪
亜麻仁油の癖が気になってなかなかお口に合わない方は
オメガ３タップリ＆アミノ酸や食物繊維の豊富なチアシードもオススメですよ♪
便秘気味の方にも◎
今日の 月ヨガ後の ティータイムにもお出ししようと思います♪
チアシードは コチラで購入♪
ではでは 今日も香っております