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便秘

突然ですが 毎日2回!!すっきり!! やっぱり カラダに溜めるよりは ドドォ~ンと出した方がいい♪ でもね 大好きなKちゃんったら 2~3日に一度か又はそれ以上・・・出ない

お腹も張って ガスもゴロゴロ。 いや~ん そんなんじゃ 美人がダイナシヨ

ってことで 今夜は Kちゃん用便秘ケアオイル★(お持ちの精油の中から選んでみました) ホホバオイル30mlをベースに いくつかレシピを考えてみましたよん


ジンジャー7滴 ローズマリー・シネオール5滴 オレンジ4滴  

カルダモン3滴 ペパーミント 7滴 ベルガモット 5滴

ローレル 4滴 マンダリン 7滴 ジンジャー 4滴  

レモン  4滴 ラベンダー  7滴 ローズマリー 4滴 などなど  これらを 腹部にクルクル

就寝前や ゆったりしたお時間にね

あれこれお楽しみあれ~~ ではでは 本日も 誠にありがとうございました


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