万能ウォーター🌹
- Maruta Kayo
- 8月23日
- 読了時間: 3分
万能芳香蒸留水といえば ローズウォーター 🌹
ローズウォーターは、ダマスクローズの花を水蒸気蒸留する際に得られる副産物。
赤ちゃんから高齢の方、敏感肌の方まで安心して使える のが特徴です。
🌹ローズウォーターの主な作用
ローズウォーターには、水溶性の有効成分が含まれています。代表的な作用としては――
収れん作用（毛穴を引き締め、肌を整える）
保湿作用（肌の水分保持をサポート）
抗炎症作用（赤み・ニキビ・日焼け後の炎症をやわらげる）
鎮静作用（自律神経を落ち着け、リラックスへ導く）
ホルモン調整作用（穏やかに）（女性特有のゆらぎをサポート）
こうした多面的な作用から、美容と心身のケアの両方で重宝されてきました。
🌍歴史と文化にみるローズウォーター
中東：古来より「美容水」として、またスイーツや紅茶の香り付けに使用。
ヨーロッパ：ルネサンス期以降、ローションや湿布として肌荒れや心身のケアに利用。
インド（アーユルヴェーダ）：ローズは「心と身体のバランスを取る花」とされ、精神安定や冷却作用に用いられてきました。
世界的に長く親しまれてきたことからも、その安全性と有用性がうかがえます。
ぜひ！お試しいただきたい♡
ローズウォーターレシピ集
① 洗顔後のお化粧水に
そのままコットンまたはスプレーボトルで使用。敏感肌にもやさしく、日常のスキンケアに適しています。
② 夏の爽快ボディスプレー
ローズ水 90ml
ペパーミント水 10ml
ホワイトカオリン 5g
さらりとした質感で、汗ばむ季節に清涼感をプラス。
③ クレイパック
ホワイトカオリン 30g
ローズ水 20ml
肌のくすみをやわらげ、明るいトーンへ導きます。
④ 目の疲れケア
ローズ水を含ませたコットンをまぶたに数分のせる。デスクワークやスマホ疲れに適した簡単なリフレッシュ法。
⑤ ニキビ・赤みのあるお肌に
抗炎症作用を活かし、吹き出物や敏感な肌を穏やかにサポート。
⑥ お部屋のリラックススプレーに
空気を浄化し、ローズの香気で精神を安定させます。
⑦ ディフューザーに入れて
精油ではなく芳香蒸留水を使うことで、香りがやさしく拡散。小さなお子様やペットがいる環境でも安心です。
⑧ リネンウォーター
スプレーボトルにローズ水を入れて、アイロン前に衣類へスプレー。上品な香りがほのかに残り、リネンケアにも最適。
⑨ 日焼け後のクールダウン
冷蔵庫で冷やしたローズ水をスプレーボトルに。紫外線でほてった肌を鎮静・保湿します。
⑩ ピローミスト
ローズ水をそのままスプレー容器に入れ、枕やシーツに軽く噴霧。ローズの香りが自律神経を穏やかに整え、安眠をサポート。
ローズウォーターは、化粧水やパックといったスキンケアはもちろん、リネンケア・リフレッシュ・睡眠サポートまで幅広く活用できる万能アイテム。
科学的にも「収れん・保湿・鎮静」の作用が知られており、世界各地で古来より愛され続けてきた背景も信頼の証です。
🌹 一家に一本、常備したい芳香蒸留水 として、ぜひ日常に取り入れてみてください♡
その他、高貴で優しいネロリ水もおススメです♡
MARUTA公式オンラインショップにても、お買い求めいただけます。
