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軸!

毎週  月曜の夜は  杖道の練習です⭐️


昨夜は  久しぶりの練習でした。

以前  師匠から

『力むほど  力はない!』と 一喝された事があります 😅

あまりに  直球で ナルホド‼️と  笑いが出そうになりました。

上手くやろうと  肩に力が入っている私に

上手くやれるほど  練習もしていない!とのお言葉✨

師匠の一喝に  逆に 肩の力が抜けて

ただただ   師匠達の技を 見て  練習あるのみ、だと思う事でした。

昨夜は

軸、始まり、終わり

を 意識しなさい!と。

そして  何を目的にこの動きをしているのか?

体の動きが変わり

無駄な動きをせず

ぶれにくくなるのですよね

これらは 普段の生活でも  とても役立ちます。

歩く時

デスクワークの時

トリートメントの時

そして   人生の軸

何を使命としていくのか

ブレることも多い日々ではありますが

今日も  香りを軸に♬

香ってまいります😃

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