毎週 月曜の夜は 杖道の練習です⭐️
昨夜は 久しぶりの練習でした。
以前 師匠から
『力むほど 力はない！』と 一喝された事があります 😅
あまりに 直球で ナルホド‼️と 笑いが出そうになりました。
上手くやろうと 肩に力が入っている私に
上手くやれるほど 練習もしていない！とのお言葉✨
師匠の一喝に 逆に 肩の力が抜けて
ただただ 師匠達の技を 見て 練習あるのみ、だと思う事でした。
昨夜は
軸、始まり、終わり
を 意識しなさい！と。
そして 何を目的にこの動きをしているのか？
体の動きが変わり
無駄な動きをせず
ぶれにくくなるのですよね
これらは 普段の生活でも とても役立ちます。
歩く時
デスクワークの時
トリートメントの時
そして 人生の軸
何を使命としていくのか
ブレることも多い日々ではありますが
今日も 香りを軸に♬
香ってまいります😃